Bahan :
1 cangkir oat
1/2 cangkir tepung tigernut
1/2 cangkir tepung hazelnut
1 sendok teh kayu manis
1 sendok teh baking soda
1/2 sendok teh garam laut
1/4 cangkir kacang (jambu mete, almond, kacang tanah atau kwaci)
1/2 cangkir sirup maple
1/2 cangkir minyak kelapa
1 sendok teh ekstrak vanili
1 flax egg(1 sendok makan biji rami dengan 3 sendok makan air)
1/4 cangkir susu non-dairy (santan atau susu almond)
1/4 cangkir biji hemps
1/4 cangkir biji labu
1/4 cangkir buah kering (kismis, cranberry atau blueberry)
sumber : healthygrocerygirl
